Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Арахисовый крамбль с яблоками
  • Арахисовый крамбль с яблоками

    Арахисовый крамбль с яблоками

    Обсудить этот рецепт на форуме


    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Десерт
    • Метод приготовления: Запекание
    • После приготовления вы получите: 6-8

    Ингредиенты

    • 1/2 чашки ячневой муки
    • 1/2 чашки овсяных отрубей
    • 1/2 чашки фруктозы
    • 1/2 ч.л. соли
    • 5ст.л. арахисовой пасты
    • 1ст.л. сливочного масла или растительного масла
    • 5-6 яблок, очищенных от кожицы и сердцевинки и порезанных на дольки

    Способ приготовления

      - Смешайте муку, овсяные отруби, фруктозу и соль.
      - Сливочное масло растопите и смешайте с арахисовой пастой, затем вмешайте смесь в муку с отрубями.
      - Разминайте массу руками до получения крошки.
      - Ломтики яблок поместите в форму для микроволновой печи или обычную форму.
      - Сверху высыпьте на яблоки мучную крошку.
      - Запекайте в духовке при 180С около 30-40 минут или в микроволновой печи при мощности 600w в течение 14-16 минут.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Арахисовый крамбль с яблоками (БЛ) автор темы Alexa_Alexa Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 5 Комментарии
    1. Аватар для Гаечка
      Гаечка -
      Решила себя побаловать на выходных, один выходной был этот крамбль.
      Без фруктозы, с кокосовым сахаром - немного, вместо арахисовой пасты -кунжутная, вместо яблок - сливы, их не тушила. Масло класть не стала. Ну что сказать Обалденные сливы под халвичной начинкой! сказочно...
    1. Аватар для Alexa_Alexa
      Alexa_Alexa -
      Гаечка, спасибо за отзыв! Я рада, что понравилось!
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Гаечка, спасибо за отзыв. Без тебя я бы не обратила бы внимания на этот рецепт, так как не люблю арахис, а вот с кунжутной пастой теперь обяязательно сделаю. То стоит уже давно, не знаю, куда пристроить, а халву я обажаю. Еще огромный плюс, что половин кунжутную пасту не любит так что у десерта есть шанс прожить хотя бы пару дней.
    1. Аватар для Гаечка
      Гаечка -
      Саша, тебе большое спасибо! Я и еще один твой крамбль сделала - супер!!! И на Черный лес заглядываюсь

      Ира, мне давай пасту - раз не знаешь И там такой вкус получается... халва...
    1. Аватар для erikuka
      erikuka -
      ну да у нас так детям делают полезную мазилку на хлеб с кунжутной пастой