Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Льняные маффины с яблоком
  • Льняные маффины с яблоком

    Льняные маффины с яблоком

    Обсудить этот рецепт на форуме


    Льняные маффины с яблоком

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Десерт
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • 1 и 1/4 чашки льняной муки
    • 2 ч.л. пекарского порошка
    • 1 ст.л. Корицы
    • 1ч.л. мускатного ореха
    • 1/2 ч.л. Соли
    • Подсластитель, эквивалентный 3/4 чашки сахара (например, 1/3-1/2 чашки сиропа агавы)
    • 4 яйца (слегка взбить)
    • 1/4 чашки растительного масла
    • 1/2 чашки воды, или яблочного сока (лучше с мякотью), или сиропа, или гидролата (апельсиновая, розовая вода)
    • 1 стручок ванили (разрезать пополам и достать семечки)
    • 1 среднее яблоко, измельченное
    • 1/2 чашки порезанных орехов (опционно)

    Способ приготовления

      - Нагрейте духовку до 180С (350 F).
      - Хорошенько смажьте маслом 12 формочек для маффинов.
      - Смешайте сначала все сухие ингредиенты, затем добавьте остальные.
      - Дайте смеси постоять 10 минут.
      - Разложите по формочкам для маффинов.
      Выпекайте 18 минут.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Льняные маффины с яблоком (БЛ) автор темы Alexa_Alexa Посмотреть оригинальное сообщение