Последние статьи
Morgentau специально для Форумонти
"Всем, что нам нужно, чтобы оставаться здоровыми, природа одарила нас с лихвой."
Себастьян Кнайпп, (1821 - 1897).
Почто сто пятьдесят лет назад немецкий пастор и натуропат Себастьян Кнайпп разработал особую лечебную систему, с помощью которой излечил сначала себя от туберкулеза, тогда еще неизлечимого, а потом помог и тысячам других больных людей.
Можно сказать, что Себастьян Кнайпп стал основоположником мирового СПА-движения, а рецепты косметики Kneipp® легли в основу первых в мире продуктов для СПА.
Философия Кнайппа базируется на пяти элементах.
"Вода - это самое простое и самое надежное средство. Вода - мой лучший друг, и останется им до самой смерти".
С одной из рекомендаций Кнайппа сталкиваются все, кто путешествует по Германии, например, на велосипеде. Это такой небольшой водоём с ключевой , очень холодной водой, по которому рекомендуется идти медленно и вдумчиво. Я думаю, что наши "100 шагов по ручью" это доступный заменитель "водоемам Кнайппа" (Kneippbecken). Особенно радуешься, встретив такой водоём в жару, летом. Это очень освежает и бодрит.
2. Целебные растения.
Любимым растением Кнайппа была арника. Кнайпп еще 150 лет назад описал исцеляющие качества 45-ти трав, которые сегодня поддтверждены научными исследованиями.
"Бездействие ослабляет, упражнения – укрепляют, чрезмерные усилия - вредят"
и еще
"Всё, что хорошо для души, не может вредить телу." (мой свободный перевод).
Т.е заниматься только тем видом спорта/ физической нагрузкой, которая в удовольствие.
4. Питание.
В принципе, все советы Кнайппа укладываются в систему питания по Монтиньяку:
- побольше овощей и фруктов
- поменьше "плохих" жиров
- преимущественно цельнозерновые углеводы
- минимум два литра воды в день
"Только когда я принял во внимание душу, я пришёл к успеху"
Сегодняшними словами, Кнайпп считал, что необходимо находить время побыть наедине с собой, расслабиться и отключиться от повседневных забот - т.е. Находить время для медитации. Дла него это вероятно называлось молитвой.
Продукция Kneipp® разрабатывается и производится в Германии и пользуется высоким спросом в Европе, Японии и США. Философия натуральности, современные производственные технологии, фармацевтический и научный опыт воплотились в результат высочайшего качества, что подтверждено известными Европейскими тестами – BDIH, NATRU, Eko Test.
И мне немножко обидно за Kneipp, потому что его практически не знают в России.
Weleda - тоже немецкая марка, и её то знают очень хорошо. А мне лично масла от Кнайпп нравятся больше.
Немаловажно и то, что продукция Кнайппа доступна практически для всех слоев населения.
В линейке Кнайппа всевозможные соли и экстракты трав для ванн, масла и кремы для тела и лица.
По материалам Kkneipp.de
Поделиться
Категории публикаций
Последние комментарии к статьям
Сообщение форума