Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Чурек с сыром
  • Чурек с сыром

    Чурек с сыром

    Обсудить этот рецепт на форуме


    Чурек с сыром

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Восточная
    • Тип блюда: Пекарня
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • 1 стакан зародышей пшеницы
    • 1/2 ст. пшеничных отрубей
    • 2 яйца
    • 1/2 ст.воды
    • 200 г сулугуни (слобосоленого)
    • сушеные помидоры
    • сушеный базилик

    Способ приготовления

      - Разогреть духовку до 180 градусов.
      - Взбить яйца вилкой. Сулугуни натереть на крупной терке.
      - Смешать сыр с зародышами, отрубями, суш. Помидорами и базиликом. Добавить яйца, воду и вымесить тесто. Дать постоять 10-15 минут.
      - Форму для выпечки проложить пергаментом (или использовать силиконовую форму), переложить в нее тесто и выпекать около 20-25 минут.
      - Приятного аппетита!


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Чурек с сыром (БЛ) автор темы Asstilba Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 1 Комментарий
    1. Аватар для Мариана
      Мариана -
      Подскажите , зародыши нужно измельчать или в таком виде как есть добавлять ???