Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Кунжутные крекеры с сыром
  • Кунжутные крекеры с сыром

    Кунжутные крекеры с сыром

    Обсудить этот рецепт на форуме


    Кунжутные крекеры с сыром

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Пекарня
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • 1 чашка миндальной муки (молотого миндаля)
    • ¼ чашки семян кунжута
    • 115г измельченного сыра твердых сортов (лучше если это будет очень твердый сыр типа Пармезана)
    • 1 яичный белок или цельное яйцо
    • 2ч.л. готовой горчицы (можно без неё)
    • 1ч.л. сухих приправ по вкусу
    • ¼ ч.л. соли (можно не добавлять, что бы не так солёно было - в сыре уже достаточно соли)

    Способ приготовления

      - Разогрейте духовку до 160С (325 F).
      - Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне.
      - Сделайте из получившегося теста "колбаску" диаметром около 4см.
      - Порежьте на небольшие порции.
      - Разложите получившиеся кружки на силиконовом коврике или промасленной бумаге.
      - Оставьте достаточно места между кружками.
      - Раскатайте кружки в круглые лепешечки.
      - Выпекайте 14-18 минут, или когда крекеры начнут коричневеть


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Кунжутные крекеры с сыром (БЛ) автор темы Alexa_Alexa Посмотреть оригинальное сообщение