Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
  • Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли

    Насыщенный шоколадный торт-брауни (из фасоли)

    Обсудить этот рецепт на форуме

    Этот торт понравится всем шокоголикам и дже огромным нелюбителям фасоли (таким главное не говорить и не показывать из чего он сделан, так как в жизни не догадаются). Вкусное и намного более полезное чем покупное лакомство для детей и взрослых.

    Насыщенный шоколадный торт-брауни (из фасоли)

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Десерт
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • 113 гр шоколада более 70%
    • 1 чашка растопленного масла какао или сливочного
    • 2 чашки вареной фасоли (или консервированной)
    • 1 чашка рубленных грецких орехов
    • ¼ чашки готового кофе
    • ¼ ч.л соли
    • 1 ч.л натурального экстракта ванили
    • 4 больших яйца
    • ½ чашки светлого сиропа агавы (или больше по вкусу)

    Способ приготовления

      - Разогреть духовку до 170С.
      - Выложить форму бумагой для выпечки или использовать силиконовую.
      - Растопить шоколад, разломанный на кусочки в микроволновке (минуту) или на водяной бане несколько минут.
      Маленькие кусочки шоколада должны остаться нерастворенными, их нужно перемешать до полного растворения, тогда шоколад не перегреется.
      - Выложить в комбайн фасоль, 0.5 чашки грецких орехов, ваниль, пару ложек растопленного шоколада.
      Пюрировать до полностью однородной гладкой массы? добавить ябло4ное пюре или масло.
      - В отдельной миске перемешать оставшиеся 0.5 чашки орехов, растопленный шоколад, кофе и соль. Хорошо перемешать.
      - В отдельной чашке миксером хорошо взбить яйца несколько минут, добавить сироп агавы, хорошо перемешать. Отложить.
      - Смешать фасолево-шоколадную массу с кофейно-шоколадной до однородного состояния.
      - Добавить яичную смесь, оставив примерно 0.5 чашки и хорошо перемешать.
      - Выложить тесто в подготовленную форму для выпечки, добавить оставшиеся яйца сверху и деревянной палочкой создать мраморный эффект.
      - Выпекать 30-35 минут.
      - Дать полностью остыть и потом нарезать на квадратики.
      - Выпеченные брауни будут достаточно мягкими, пока вы не поставите их в холодильник, тогда они застынут.
      - Брауни отлично замораживается в готовом виде и хранится в морозилке.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли (БЛ) автор темы Штучка Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 277 Комментарии
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      Natalia, не знаю как ореховый привкус...такое кол-во шоколада перебивает не только фасоль, но и всё остальное..я не любитель шоко. Мне по конситстенции напоминает пирожное-картошку
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      Мне понравился в полуразмороженном виде.
    1. Аватар для Aleksa
      Aleksa -
      Ох уж этот вкус шоколада!!!!! Я сделала опять Брауни для сына, которому от первой партии достался один кусочек, в итоге делала на кокосовом масле и так как не осталось уже растительного маргарина, добавила обычного сливочного масла - естественно, получилось также вкусно!!! В итоге не могу остановиться, когда ем, ни о каких двух кусочках и речи не может быть... Тормоза не срабатывают... Сегодня утром доела наконец- то ... Буду работать над силой воли, и только потом опять печь такую вкуснотень!!!
    1. Аватар для fixxxxxer
      fixxxxxer -
      Вот сижу я и думаю. У меня закончилось масло какао (обычно, светлое), зато есть тертое какао (которое 99%), ну и все остальное по списку.. Сижу и думаю, как рассчитать пропорции, с учетом того, что использовать буду именно тертое это какао, вместо какао-масла. Шоколад тогда вообще убрать? И подсластителя (пальмового сахара) побольше добавить?
    1. Аватар для fixxxxxer
      fixxxxxer -
      Сама вопросом задалась, сама отвечаю. Приготовила, вкуууусно!
      Брала вместо масла какао и шоколада, тертое какао - ровно 1 чашку. А вот с подсластителем пришлось туго... почти 250 грамм ушло (пальмового сахара), и все равно недостаточно сладко. Тортик вкусненький получился, насыщенный! Но как горький шоколад, т.е. для любителей сладкого шоколада - не покатит (половин не ест) , а я люблю горький, так что мне досталось больше
    1. Аватар для Малышка
      Малышка -
      Ну вот и я наконец-то добралась до этого офигительного рецепта!

      Как делала: вместо масло и шоко взяла 2 плитки шоко 70 и 75%, плюс немного, около 1 ст.л. РМ.
      1 стакан целых орехов.
      Вместо ванили - корица, фасоль - обычная мелкая.
      Немного сиропа агавы.

      Фасоль и орехи прокрутила через мясорубку. Офигела с того, что из фасоли сразу же получается ТЕСТО безо всяких там крупинок. Теперь точно всегда буду через мясорубку фигачить, а не с блендером.

      Все смешала, поставила печься на полчаса. Форму обернула пергаментом. Потом выключила, брауни немного постоял в духовке, ну а потом отправился на ночь в холодильник.
      Утром все легко-легко отошло от пергамента и вот, что получилось (все фото кликабельны):


      Просто офигительная структура и насыщенный шоколадный вкус!
      Я в восторге! И много не съешь - очень сытно. Надеюсь, мужу тоже понравится - он вчера пробовал на стадии теста
      Ириша, спасибо огромное за рецепт!
    1. Аватар для Yulia
      Yulia -
      Какой он у тебя ровненький, красивый!
      Я с твоей подачи тоже буду его в следующий раз не в силиконовой, а в разъемной форме с пергаментом делать, а то больно он хрупкий.
    1. Аватар для Малышка
      Малышка -
      Юль, у меня форма новая ронделловская (та самая, из подарков), она полусиликоновая, полу-металлическая. Из нее все выпрыгнуло отлично, у нее дно очень интересное, выталкивается, но не полностью. Оч удобная, рекомендую.
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      Девочки, а что получится, если часть масла какао разбодяжить кокосовой пастой или кокосовым маслом
    1. Аватар для Малышка
      Малышка -
      Я считаю, что вполне можно.
      У меня масла вообще не было, там чуть-чуть осталось, так что все масло я решила заменить плиткой шоко
    1. Аватар для Yulia
      Yulia -
      Я как раз целиком на кокосовом масле делала, вместо масла какао. Отлично вышло, причем не один раз!
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      Приготовила. Смешивала кокосовое масло, кокосовую пасту и масло какао
      Яблочное пюре и рядом не валялось.
      И даже не требуется заморозки, чтоб уплетать за обе щеки!!!
    1. Аватар для Thomasok
      Thomasok -
      Девочки, а чем сверху намазать можно чтобы понаряднее? и кокосовое масло оно жидкое или твердое? я тут нашла в био магазине, но оно жидкое, засомневалась брать или нет
    1. Аватар для Малышка
      Малышка -
      Ну, ИМХО, мазать его сверху не очень-то и надо.
      Так как он и так сильно насыщенный, можно при сильном желании что-то намазать просто верх слегка смазать сиропом агавы и посыпать мелко молотыми орехами...

      А кокосовое масло должно быть плотным, белого цвета.
      Жидкое оно тогда, когда температура выше 25 градусов.
    1. Аватар для Yulia
      Yulia -
      А мне кажется, что можно с кремом, как праздничный вариант. Ира-Штучка его и с кремом делала.

      Thomasok, просто сейчас тепло, вот масло и жидкое. У меня стоит бутылочка, оно то жидкое, то застывает отчасти или целиком. Сливочное ведь тоже растает, если его из холодильника вынуть.
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      А мне хотелось брауни располовинить и смазать кримчизом, но за неимением времени на момент выпечки - съелось за милую душу и так.
      Я получала кокосовое масло на почте в жару и оно было жидким, но потом (похолодало) и оно стало пастообразным.
    1. Аватар для Thomasok
      Thomasok -
      Девочки, всем спасибо. Сегодня делаю пробную версию, но без масла, а с густым йогуртом в перепешку с джемом без сахара. Посмотрим что получится. Сегодня пойду куплю масло кокосовое, а то у меня были сомнения по поводу консистенции, и завтра сделаю праздничный вариант... Если муж вынесет положительный вердикт
    1. Аватар для Веснушка
      Веснушка -
      Томасок, самый обалденный вкус у брауни именно тогда, когда он сделан на маслах, а не заменах (йогурты, джемы, фрутктовые пюре).
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Абсол.ютно согласна, что нкиакое яблочное пюре и т.п. не заменит вкус, когда эти брауни сделаны на маслах.

      На фото в рецепте я как раз делала праздничный вариант со взбитыми сливками и сверху потерла шоколад.

      Или вот отлично будет, как Веснушка говорит, крем из кримчиза сделать.
    1. Аватар для Врушка
      Врушка -
      Штучка, это гениальный торт!!! ( и название чудесное) я вообще торты печь не умею, больше по пирогам. А сегодня у мамы день рождение и вот я вчера готовила. Долго, все и вся были в шоколаде. Всем понравился, но много не съешь. Я делала со сливками взбитыми с агавои и загестителем, т. к нужен был паразный вариант. Масло какао заказала в интернете его многие продают. Не дешево конечно. Также бухнула и яблочного пюре от усердия. Получилось очень вкусно. Но муж сестры меня раскусил. Вроде все хвалили. Мой муж, большой любитель шоколада , вообще в восторге! Спасибо за рецепт и доходчивое обьяснение! Одно но, у меня пекся больше часа.