Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
  • Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли

    Насыщенный шоколадный торт-брауни (из фасоли)

    Обсудить этот рецепт на форуме

    Этот торт понравится всем шокоголикам и дже огромным нелюбителям фасоли (таким главное не говорить и не показывать из чего он сделан, так как в жизни не догадаются). Вкусное и намного более полезное чем покупное лакомство для детей и взрослых.

    Насыщенный шоколадный торт-брауни (из фасоли)

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Десерт
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • 113 гр шоколада более 70%
    • 1 чашка растопленного масла какао или сливочного
    • 2 чашки вареной фасоли (или консервированной)
    • 1 чашка рубленных грецких орехов
    • ¼ чашки готового кофе
    • ¼ ч.л соли
    • 1 ч.л натурального экстракта ванили
    • 4 больших яйца
    • ½ чашки светлого сиропа агавы (или больше по вкусу)

    Способ приготовления

      - Разогреть духовку до 170С.
      - Выложить форму бумагой для выпечки или использовать силиконовую.
      - Растопить шоколад, разломанный на кусочки в микроволновке (минуту) или на водяной бане несколько минут.
      Маленькие кусочки шоколада должны остаться нерастворенными, их нужно перемешать до полного растворения, тогда шоколад не перегреется.
      - Выложить в комбайн фасоль, 0.5 чашки грецких орехов, ваниль, пару ложек растопленного шоколада.
      Пюрировать до полностью однородной гладкой массы? добавить ябло4ное пюре или масло.
      - В отдельной миске перемешать оставшиеся 0.5 чашки орехов, растопленный шоколад, кофе и соль. Хорошо перемешать.
      - В отдельной чашке миксером хорошо взбить яйца несколько минут, добавить сироп агавы, хорошо перемешать. Отложить.
      - Смешать фасолево-шоколадную массу с кофейно-шоколадной до однородного состояния.
      - Добавить яичную смесь, оставив примерно 0.5 чашки и хорошо перемешать.
      - Выложить тесто в подготовленную форму для выпечки, добавить оставшиеся яйца сверху и деревянной палочкой создать мраморный эффект.
      - Выпекать 30-35 минут.
      - Дать полностью остыть и потом нарезать на квадратики.
      - Выпеченные брауни будут достаточно мягкими, пока вы не поставите их в холодильник, тогда они застынут.
      - Брауни отлично замораживается в готовом виде и хранится в морозилке.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Насыщенный шоколадный торт-брауни из фасоли (БЛ) автор темы Штучка Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 277 Комментарии
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Девочки,

      На здровье!! Очень рада, что вм рецепт по вкусу пришелся.

      F-ort
      А ты соду гасила? Надо будет тоже в следующий раз соду добавить, когда буду делать, тортик будет более рыхлый, наверное.

      Светланка
      Яблочное пюре или масло прям в общую массу нужно добавлять вообще А чашка, если я не ошибаюсь обычно считается стандартная 237 мл (большинство американских рецептов чашками у них мерят), но вообще разница несущественна. Главное все ингредиенты отмерять чашкой. В общем не принципиально совсем.
    1. Аватар для Alisanya
      Alisanya -
      Ириша, респект тебе и уважуха за такой шикарный рецепт!!! Я просто в восторге от этого десерта сегодня готовила и пробовала, и дети мои заценили я внесла небольшие вариации в виде арахисового масла наполовину с яблочным пюре и большего кол-ва фасоли (у меня была чашка сухой, а увеличилась она больше чем вдвое) и испекла в маленьких формочках, получились очень симпатичные!!! и невероятно нежные и вкусныеshoko Огромное спасибо, вот что получилось у меня
    1. Аватар для Хитрость
      Хитрость -
      Сегодня тоже сделала этот тортик. Сперва тоже не поняла, куда собственно класть яблочное пюре (в приготовлении не сказано, в каком месте его добавлять). Добавила просто, когда смешала 2 массы и перед добавлением взбитых яиц. У меня получилось не очень сладко, т.к. на весь этот объем положила 1 паленький пакетик итальянской фруктозы (не знаю сколько там, думаю 1 ч.л.). В следующий раз положу побольше. А так мне понравилось
    1. Аватар для F-ort
      F-ort -
      Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
      А ты соду гасила? Надо будет тоже в следующий раз соду добавить, когда буду делать, тортик будет более рыхлый, наверное.
      Нет, не гасила, знаю, что неправильно, но как-то я упустила этот момент.
      Да, получается очень пышный! Подумываю фасоль заменить нутом. Понравился его ореховый привкус.
    1. Аватар для kozinaka
      kozinaka -
      Ну вот и я добралась до этого рецепта.
      Долго ходила облизывалась, но то одного не было, то другого.

      Ощущения неоднозначные.
      Нет, это несомненно вкусно и мне понравилось.
      Но вот ощущения что жидкостей у меня не хватило. Т.е. пюре я брала не покупное, а просто яблоко в духовке запекла, а оно более густое. И яйца у меня были не очень крупные, надо было 5 взять.
      Шоколад использовала 87% и ст. ложка какао (было лишним, думаю, кислинку дало).
      Буду еще делать, но с поправками.
      А вообще очень интересный десерт.
    1. Аватар для ШИКоладная
      ШИКоладная -
      Вчера сделала.......... получилось очень даже вкусненько....... Но я балда забыла добавить пюре яблочное....... Оно указано в составе, но не написано куда добавлять......... вот и пропустила, но и без этого было ничего...... А еще я когда блендерила фасоль, , то туда добавила кофе, а то без жидкости он у меня не блендерился....... А еще я вместо грецкого ореха сделала мидналь....

      Может для кого-то покажется вопрос глупым, но попробую его задать....... Девчонки, а вы пюре делаете сами или покупаете??? и если покупаете, то какое (москвичи)
    1. Аватар для F-ort
      F-ort -
      Я покупаю фрутоняню (детское питание), только обязательно смотрю, чтоб без сахара и без крахмала. Кстати, да в рецепте не написано когда и в какую часть пюре вмешивать. Тоже каждый раз спотыкаюсь на этом.
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Девушки,

      На здоровье!! Рада, 4то нравится. Про ябло4ное пюре (масло) добавила в рецепт.

      Я сама с ябло4ным пюре не делала, с4итаю, 4то оно немного обедняет и вкус и консистенцию этого рецепта, но тут уже много опробововших эти брауни именно в супер-диети4еском варианте.

      Можно брать или покупное пюре бех сахара или просто самим запе4ь яблоки и такое пюре взять.
    1. Аватар для Strekoza
      Strekoza -
      Девочки, а нам, к сожалениую, этот торт не подошел. Все-таки фасоль. Ну очень тяжело было для желудка и особенно для кишечника. Вкус - вкусный, я еще туда добавила арахисового масла, так что было отлично, но вот только эта проблема с фасолью.
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Strekoza

      Попробуй после бобовых пить мятный 4ай, многим о4ень помогает тяжести избежать.
    1. Аватар для Солнышко
      Солнышко -
      Девочки,понимаю,что может быть глупый вопрс,но как будет выглядеть,если я испеку этот торт человеку на день рожденье? Причем, вставлю в него свечи.
    1. Аватар для Alexa_Alexa
      Alexa_Alexa -
      Солнышко, будет выглядеть как на фото у девочек - в этой темке их есть несколько.
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Солнышко,

      Ты тогда торт этот сделай, как на фото у меня на первой странице - покрой свеху взбитыми сливками (если есть с закрепителем, 4тобы наверняка, не осели) и посыпать шоколадом. Вполне праздни4ный вариант!! Со све4ками будет отли4но смотреться.
    1. Аватар для Strekoza
      Strekoza -
      Штучка, а что-это за заклрепители для сливок? Можно поподробнее, пожалуйста.
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Strekoza
      Сама не пользовалась, но знаю такой бывает, 4тобы сливки не опадали наверняка. Слышала, 4то некоторые пользуются в России, Германии и тпт
    1. Аватар для Солнышко
      Солнышко -
      Я пришла с фотоотчетом Жаль что тортик на фотографии не вышел также как на вкус. Мне понравилось очень,главное что можно даже гостям делать правильные десерты и себя любимую не обижать
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Нин,
      Кремом решила не прослаивать?
    1. Аватар для Солнышко
      Солнышко -
      Ир,я бы с удовольствием украсила бы кремом,но когда я прочла твое сообщение было уже поздно,торт был уже испечен. Но у меня все впереди,я его еще раз хочу испечь
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      Девочки,
      Кормила тут гостей (а точнее проводила эксперимент и исследование на них) супер-шоколадными (брауни), делала в виде квадратиков порезанных, так как они супер тяжелые и насыщенные, что нормальному человеку в общем-то маленькое количество нужно (ну, это не про нас с половином, конечно)

      В общем всем гостям ОЧЕНЬ понравилось, для некоторых было слишком шоколадно и насыщенно, но они такие и есть по сути. Остальные смели тарелку, не смотря на супер-шоколадную насыщенность (кстати самого шоколада в них вообще немного совсем!! а кажется, что чуть ли ни килограмм)

      Все ломали голову (кто готовит и разбирается, конечно), что за необычная консистенция и за счет чего, но самые большие гурманы и профи по десертам так и не смогли догадаться

      В общем эксперимент удался на славу!! буду точно еще делать много раз
    1. Аватар для Any
      Any -
      Девочки, а если нет сиропа агавы и я не уверенна на счет своей фруктозы. Чем подсластить?