Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Персиковый суп
  • Персиковый суп

    Персиковый суп

    Обсудить этот рецепт на форуме


    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Суп

    Ингредиенты

    • Ореховое молоко (у меня миндальное) 200мл
    • Кокосовое масло 2.ч.л.
    • Персик 2 шт, в зависимости от размера
    • Ванильный экстракт
    • Кокосовый сахар по вкусу (или другой подсластитель)

    Способ приготовления

      - Персики порезать на дольки и обжарить слегка в кокосовом масле (1 ч.л.), добавить ванильный экстракт.
      - В то же время нагреть ореховое молоко с остатками масла и сахаром.
      - Выложить персики в тарелку, залить молоком.
      - Или можно делать холодный вариант, для этого молоко и персики остудить (раздельно), но молоко придется регулярно помешивать венчиком, иначе кокосовое масло застынет сверху коркой. Перед подачей смешать с персиками.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Персиковый суп (БЛ) автор темы Alice Посмотреть оригинальное сообщение