Фаршированные помидоры
Обсудить этот рецепт на форуме
Фаршированные помидоры - очень вкусное блюдо!- Автор рецепта: Alexa_Alexa
- Национальная кухня: Европейская
- Тип блюда: Мясо
- Метод приготовления: Запекание
- После приготовления вы получите: 2
Ингредиенты
- 5-6 помидоров на веточке
- 2 куриных грудки
- 100г грецких орехов
- 1 луковица
- 2 веточки тархуна (эстрагона)
- 2 веточки тимьяна
- 500мл йогурта натурального
- растительное масло для обжаривания
- соль, перец по вкусу
Способ приготовления
- - Очень аккуратно, не снимая помидоры с ветки, вымыть их и обсушить, отрезать верхушки и отложить.
- Вынуть из помидоров сердцевину, присыпать их изнутри солью , чтобы выделился сок, перевернуть помидоры срезом вниз на 20 минут, чтобы жидкость стекла.
- Грудки вымыть и нарезать небольшими кубиками.
- Орехи поруюить ножом или измельчить в блендере.
- Лук очистить и измельчить, зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать.
- Разогреть в сковородо масло и обжарить в нем грудки, постоянно помешивая в течение 4 минут, переложить в миску.
- В этой же сковороде обжарить лук и грецкие орехи - 3 минуты.
- Добавить вместе с зеленью к грудкам.
- Посолить, поперчить по вкусу, перемешать.
- Уложить в помидоры получившуюся начинку.
- Помидоры поместить в форму для запекания и накрыть срезанными крышечками на ветке.
- Разогреть духовку до 180С.
- В форму с помидорами влить йогурт.
- Поставить в духовку и запекать 25 минут.
Белково-липидный рецепт
Оценить эту статью