Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Ароматный соевый хлеб с вялеными помидорами
  • Ароматный соевый хлеб с вялеными помидорами

    Ароматный соевый хлеб с вялеными помидорами

    Обсудить этот рецепт на форуме


    Ароматный соевый хлеб с вялеными помидорами

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Пекарня
    • Метод приготовления: Запекание

    Ингредиенты

    • яйцо 1шт.
    • молоко 4ст.л.
    • разрыхлитель 1/2ч.л
    • соевая мука 2-3ст.л.(тесто должно быть как на оладьи не гуще)
    • семя льна 1ч.л.
    • сок половины лимона
    • помидор вяленый 1ч.л.
    • розмарин, орегано, мята, чеснок соль по вкусу

    Способ приготовления

      - Смешать яйцо, молоко, сок лимона, семя льна, чеснок и все специи, добавить соевую муку смешанную с разрыхлителем теста хорошо размешать в конце добавить помидоры и поставить в микро на полную мощность на 3 мин., подавать остывшим (теплый мне не понравился)
      - Вот такой получился хлебушек!


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Ароматный соевый хлеб с вялеными помидорами за 3 мин (БЛ) автор темы Люся Посмотреть оригинальное сообщение