Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Котлетки из курицы и твердого сыра
  • Котлетки из курицы и твердого сыра

    Котлетки из курицы и твердого сыра

    Обсудить этот рецепт на форуме

    Очень вкусные котлетки!

    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Мясо
    • Метод приготовления: Жарение

    Ингредиенты

    • 2 куриных филе
    • 1 яйцо
    • 100 гр твердого сыра
    • Соль, перец по вкусу
    • Растительное масло для жарки

    Способ приготовления

      - Мясо довести в блендере до состояния пюре.
      - Добавить в это пюре яйцо и натертый на крупной терке сыр, посолить, поперчить.
      - Ложкой выкладывать на сковородку. Долго не жарьте, обжарив с двух сторон, можно подавать на стол.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Котлетки из курицы и твёрдого сыра ( БЛ ) автор темы LPC Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 2 Комментарии
    1. Аватар для Umaporn
      Umaporn -
      можно уточнить? 2 куриных филе - это то же самое,что одна целая грудка без костей и кожи?
    1. Аватар для Babayka
      Babayka -
      А я все кубиками режу потом еще ложку бл муки добавляю и жарю. И не нужно ни терку мыть ни блендер мучить. На вид шикарны на вкус еще больше