Салат с пророщенным машем

Салат с пророщенным машем

Обсудить этот рецепт на форуме

• Автор рецепта: Umaporn
• Национальная кухня: Европейская
• Тип блюда: Салат
• После приготовления вы получите: 1

Ингредиенты

• 150 гр маринованной морской капусты (магазинная без сахара и масла или приготовленная по рецепту)
• 2 столовые ложки пророщенного маша
• 1 огурец
• 1 ч.л. семечек льна

Способ приготовления

- Порубить капусту ножом на доске. Сливать маринад из мрской капусты не надо - он будет использоваться как заправка к салату.
- Добавить нарезанный кубиками огурец, пророщенный маш и льняные семечки.
- Перемешать, соль и перец добавлять не надо,т.к. маринад от морской капусты уже содержит все это.
- Кушать с удовольствием,наслаждаясь гигантской пользой каждого ингридиента и чудесным вкусом их сочетания!