Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Салат с пророщенным машем
  • Салат с пророщенным машем

    Салат с пророщенным машем

    Обсудить этот рецепт на форуме


    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Салат
    • После приготовления вы получите: 1

    Ингредиенты

    • 150 гр маринованной морской капусты (магазинная без сахара и масла или приготовленная по рецепту)
    • 2 столовые ложки пророщенного маша
    • 1 огурец
    • 1 ч.л. семечек льна

    Способ приготовления

      - Порубить капусту ножом на доске. Сливать маринад из мрской капусты не надо - он будет использоваться как заправка к салату.
      - Добавить нарезанный кубиками огурец, пророщенный маш и льняные семечки.
      - Перемешать, соль и перец добавлять не надо,т.к. маринад от морской капусты уже содержит все это.
      - Кушать с удовольствием,наслаждаясь гигантской пользой каждого ингридиента и чудесным вкусом их сочетания!


    Для любого приема пищи

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Салат с пророщенным машем (любой ПП) автор темы Umaporn Посмотреть оригинальное сообщение