Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Салат из свежей свеклы, моркови и фасоли
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
  • Салат из свежей свеклы, моркови и фасоли

    Салат из свежей свеклы, моркови и фасоли

    Обсудить этот рецепт на форуме


    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Европейская
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты

    • свекла 450 гр.
    • морковь 2 шт.
    • фасоль отварная или консервированная 200гр.
    • сок лимонный 1/4 стакана
    • петрушка, укроп или свежая зелень по вкусу
    • соль и приправы по вкусу
    • льняное масло или масло виноградной косточки 1 ч.л.

    Способ приготовления

      - Натереть на терке морковь и свеклу.
      - Добавить фасоль, свежую зелень.
      - Сбрызнуть лимонным соком.
      - Добавить соль и приправы.
      - Все тщательно перемешать.


    Для любого приема пищи

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Салат из свежей свеклы, моркови и фасоли (любой ПП) автор темы Настёна Посмотреть оригинальное сообщение
    Комментарии 2 Комментарии
    1. Аватар для Штучка
      Штучка -
      jezulatko-Ира, ты так вкусно расписала салат, что срочно хочется побежать его делать. А фасоль эта, по-английски "сливочная" назвывается, очень вкусная. Я тоже очень люблю ее в салаты добавлять.
    1. Аватар для hanna12
      hanna12 -
      Рецептик салата очень понравился, но я не могу фасоль кушать, очень тяжелая на желудок, чем бы её тут заменить??)