Обсудить рецепты на Форуме
Новые рецепты
Последние сообщения в рецептах
Салат из рукколы, феты и грибов, с вялеными помидорами
Обсудить этот рецепт на форуме
Вот такой вкусный и очень питательный салат получился у меня на днях.- Автор рецепта: Thomasok
- Национальная кухня: Европейская
- Тип блюда: Салат
Ингредиенты
- сыр фета (около 180 гр)
- рукола (около 300г)
- грибы портабелло или порчини (у меня маленькая упаковка сухих грибов)
- лук (половинка)
- вяленые (сушеные) помидоры (по желанию)
- помидоры черри (тоже по желанию)
- 4 вареных яйца (я брала только белки)
- уксус
- оливковое масло
Способ приготовления
- - Берем все сухие ингредиенты, кроме грибов и лука, и кладем в чашку, сыр и яйца рубим кубиками.
- Грибы замочить в воде. Обжарить лук, добавить грибы и все потушить около 5 мин. Добавляем сверху салата.
- Все перемешиваем, уксус и масло по вкусу.
- Всем приятного аппетита!
Белково-липидный рецепт
Категории рецептов
Тесто из муки с низким ГИ для тонкого раскатывания (любой ПП)
Это псилиум очень часто используется в ПП, полезно вкусно,низкий ГИ и подходит для наших выпечек!
Hellenka 16.11.2023, 20:12