Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Бразильский салат с омарами
  • Бразильский салат с омарами

    Бразильский салат с омарами

    Обсудить этот рецепт на форуме


    • Автор рецепта:
    • Национальная кухня: Бразильская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • После приготовления вы получите: 4-6

    Ингредиенты

    • 2 крупных авакадо
    • 3 чашки мяса омара
    • 1 и 1/2 ст.л. мелко нарезанного лука
    • 1 ст.л. мелко нарезанной петрушки
    • 1/2 ч.л. сухой горчицы
    • 6 ст.л. сухого белого вина
    • 1 и 1/2 ч.л. томат-пасты
    • майонез
    • паприка
    • качанчики свежего салата

    Способ приготовления

      - Очистите авакадо. Нарежьте на ломтики. Положите в миску, добавьте лук, петрушку, сухую горчицу и вино. Поставьте в холодильник на 1 час
      - Промойте и просушите листья салата
      - Смешайте томат-пасту с 4 ложками майонеза. Смешайте мясо омаров с майонезом
      - Разложите листья салата, сверху положите авакадо, и томат-пасту с майонезом. Сверху выложите мясо омаров и посыпьте паприкой.


    Белково-липидный рецепт

    Эта статья изначально была опубликована в теме форума: Бразильский салат с омарами (БЛ) автор темы Хитрость Посмотреть оригинальное сообщение