Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Август 19, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Изменение веса, изменение стиля!

Стукнуло 40! Прибавила 10, пора что-то менять!

  1. 19.08

    Завтрак незадался.
    - 2 крипса с джемом лесных ягод
    - одна слива
    - кофе.

    Обед будет
    - сердце свиное, тушёное с грибами
    - бобовая китайская лапша
    - помидор, огурец.

    Ужин, чтоб его как получится...

    ПС. Ужин получился в ночи почти
    - салатик из помидор и огурцов с горчишным маслом
    - обжареный кусочек индейки,
    - два кусочка сыра.

    Обновлено 20.08.2013 в 12:36 Tish

    Категории
    Без категории