Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Май 7, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Magnum

  1. 07.05.2013 Вторник

    Завтрак (БУ) (Каждый раз, когда пишу "БУ", возникает ощущение, что этот завтрак уже один раз ели
    • Груша
    • Каша овсяная, правильная с черносливом (3шт)
    • Йогурт натуральный без добавок 1,5% - 100гр.
    • Джем яблочный свой
    • Чай белый, манговый

    Обед (БУ)
    • Огурец, листья салата с МВК
    • Греча с пореем
    • Курогрудь
    • Чай черный

    Перекус
    • Яблоко
    • Чай черный с твердым сыром - 30гр.

    Ужин (БУ)
    • Огурец
    • Басмати
    • Дорада паровая
    • Чай зеленый