Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Апрель 16, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Magnum

  1. 16.04.2013

    Завтрак (БУ)
    • Мандарины - 2шт.
    • Греча
    • Чай зеленый

    Обед (БЛ)
    • Буженина домашняя из свинины
    • Уха из форели (форель, лук репчатый, специи)
    • Чечевица коричневая с луком порей обжаренном на МВК
    • Чай + шоколад 85% два квадрата

    Перекус
    • перекус не получился по техническим причинам

    Ужин (БУ)
    • Рис дикий с соусом "Сацебели №12"
    • Дорада паровая с луком и черным перцем
    • Помогур + зелень
    • Чай зеленый

    Через 2 часа - курага 5шт.

    Обновлено 17.04.2013 в 13:57 Magnum

    Категории
    Дневник питания и спорта