Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Комментарии - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>

Комментарии к дневнику

  1. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от foxy
    Ты на гормоны проверялась?На щитовидные и репродуктивные(половые).Ес и какой-нибудь гормон не в норме(больше или меньше) вот и результат!Просто правильным питанием ты сдерживаешь вес.Но огорчу тебя-пока гормоны не будут в норме,ты будешь бессильна.
    ТЫ второй человек за последний год, кто советует проверить гормоны. Похоже пора ползти к доктору У меня внематочная была 3 года назад.. вторая, может это оно. Не хочется думать, что это щетовидка
  2. Аватар для foxy
    Ты на гормоны проверялась?На щитовидные и репродуктивные(половые).Ес и какой-нибудь гормон не в норме(больше или меньше) вот и результат!Просто правильным питанием ты сдерживаешь вес.Но огорчу тебя-пока гормоны не будут в норме,ты будешь бессильна.
  3. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от Мусенька
    Почему же потеряно. Организмы то у всех разные. Главное, тепрение и усердный анализ всего съеденного. Как под микроскопом.
    Мусенька, вот и пытаюсь под микроскопом. Но очень сё странно.
  4. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от Alexa_Alexa
    Творог на завтрак обезжиренный? ПО количеству его норма? В борще нет картофеля?
    Сложновато такое приблизительное меню оценить
    Алекса, да в том-то и дело, что уже вроде совсем всё выверела. Творог обезжиренный, крам 100 всего, борьщ сварила без картошки, свекру просто резала.
  5. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от erikuka
    НУ НУ ВЫШЕ НОС
    ЧИТАЙ Больше ОСНОВЫ МЕТОДА И МЕНЮШКИ ДРУГИХ
    МОГУ ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ И ПО ТЕЛЕФОНУ Дать ПОДДЕРЖКУ
    Ерика ой,будет здорово. 0543108812
  6. Аватар для Мусенька
    Почему же потеряно. Организмы то у всех разные. Главное, тепрение и усердный анализ всего съеденного. Как под микроскопом.
  7. Аватар для Alexa_Alexa
    Творог на завтрак обезжиренный? ПО количеству его норма? В борще нет картофеля?
    Сложновато такое приблизительное меню оценить
  8. Аватар для erikuka
    НУ НУ ВЫШЕ НОС
    ЧИТАЙ Больше ОСНОВЫ МЕТОДА И МЕНЮШКИ ДРУГИХ
    МОГУ ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ И ПО ТЕЛЕФОНУ Дать ПОДДЕРЖКУ
  9. Аватар для Antaris
    Зачем вообще отказываться, попробуй ограничить до 125 на какое то время и понаблюдай за весом, кто то и с молочкой худеет
  10. Аватар для erikuka
    я ем половину каждый день
  11. Аватар для Tish
    Эрика Что, дуваешь надо вообще отказаться? всусненько же
  12. Аватар для erikuka
    я так и подумала это много
    от молочки вес стоит
  13. Аватар для Tish
    Веснушка добыла баночку, анписано 150
  14. Аватар для Tish
    Эрика я в 9 утра встаю только. В 9:45 вылетаю из дома, в 10 - 10:15 на работе. Пока всё запустили и включила 11. Веснушка туризм, не просто туризм, а свадьбы за границей и свадьбы в Израиле. Поэтому с утра звонки, с вечера клиенты. Да и днём тоже не всё время только звонки
  15. Аватар для Tish
    он в обеде
  16. Аватар для Веснушка
    Цитата Сообщение от Tish
    которое я успешно рапечатала
    Я не спорю. Но в том меню, наверное, все-таки присутствует и завтрак и ужин и перекусы? И, мне кажется, там нет сыра на ужин, который вообще в ночи.
  17. Аватар для Веснушка
    Цитата Сообщение от Tish
    маленький обычный
    Это понятие растяжимое - нужны конкретные цифры: гр, мл
  18. Аватар для Веснушка
    Tish, если не секрет с чем связана твоя работа? Просто сложно что-то советовать-рекомендовать, если не знаешь нюансов. Я работаю в офисе и никак не связана с клиентами очно, поэтому могу позволить каждые 2часа открывать новую плошку.
  19. Аватар для erikuka
    а завтрак до 11 нельзя? а в 11 перекус
  20. Аватар для Tish
    По времени не сильно получается. В 11 я в офисе, завтракаю. к 14-15 обедаю. А дальше до ночи я зависаю. В лучшем случае мне удаётся поесть в районе 19 (ужин) и тогда перекус часиков в 11 вечера и всё. Но в горячий сезон, как сейчас получается, что я в лучшем случае овощь укусила или соку выписало и до 12 ночи ... не понимаю что и как впихнуть, что бы было нормально