Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Август 8, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Изменение веса, изменение стиля!

Стукнуло 40! Прибавила 10, пора что-то менять!

  1. 07.08 - 08.08

    7.08
    Завтрак
    - 2 бутербродика с печенью трески на хлебе без сахара и длозжей
    - кофе

    ОБЕД
    - салат Кейсар, стакан воды 0,5 с сиропом на фруктозе, кофе

    Ужин
    - пачка крабовых палочек,
    - малосольные огурцы 2 шт.
    - бокал вина.

    08.08
    Завтрак
    - кофе, 3 бутерброда с козьим сыром и огурцом, 1 бутерброд с печенью трески.

    Обед
    - 1 бутер с красной икрой, 2 бутера с красной рыбой.

    Ужин ещё предстоит...
    ну что-то я как-то задумалась благодаря коментам в прошлом посте. может это и правда мало?
    А если больше не хочу?

    PS Ужин
    - говяжий язык заливной
    - капуста квашенная.

    Обновлено 09.08.2013 в 11:48 Tish

    Категории
    Без категории