Изменение веса, изменение стиля!

В прятницу с сыном протрепались до 2-х ночи... ну и спала до 12, как обычно.
Поэтому.
Завтрак в 13:00
- омлет с таматами, сарделька, салатик из красной капусты заправленный уксусом и ОМ

перекус в 17:00
- стакан варенца

Обед, он же ужин в 19:00
- паста (правильная) с соусом из таматов с базиликом.

в 22:00 зелёный чай.
Жара стоит неимоверная, весь день не выключала кондиционер. Есть просто не хочется. много-много лимонного напитка зато.

18.08
Ну вчера наготовила, надеюсь дотяну до конца недели.

Завтрак
- кофе,
- один финкрип с 2-мя ложками джема из лесных ягнод без сахара.
- йогурт,
- одна большая слива.

Обед
- борщ на языковом бульоне
- шницель индющачий (просто обжареный) огурец.

Ужин....
Что в него есть???
P.S/ в итоге ужинала салатиком из морской капусты с яйцом