Завтрак БУ 5 овсяных блинов с обезжиренным творогом 100гр, ягодами 100 гр и яблоком 150 гр. Кофе Перекус БЛ 10 гр. сыра Обед БУ бутерброд с печенью трески 30 гр салат из краснокачанной капусты с фасолью брюшки лосося (взяла на пробу, поняла что лучше они для ухи подходят) 1 яблоко, 1/2 киви Виноград 200 гр Цикорий с молоком Ужин БЛ Салат из краснокачанной капусты с фасолью с обеда Пару штук кокосовых печений на желтках, зеленый чай... Вино красное сухое 150 гр. Ужин опять выдался бестолковым, но весь день была в разъездах, есть больше не хочется, хочется спать....
Обновлено 08.04.2013 в 20:09 Anilop
Категории дневника
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
