Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Май 7, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Снова на Монти

  1. 07.05.2013 г.

    Завтрак БУ:
    овсянка, молоко 1,5%, агава, яблоко
    Обед БУ:
    хлеб цз 50 гр. с печенью трески 50 гр.
    яблоко
    Перекус БУ:
    виноград 100 гр.
    клубника 200 гр.
    Ужин БЛ:
    салат помидоры, салат, ОМ
    творог турецкий неопределенной жирности ок. 50 гр.
    крыло копченое куриное
    свинина ок. 100 гр.
    оливки
    пиво ок. 200 гр

    Ужин опять бестолковый - на пробовалась понемногу всего купленного в магазе....