Дневник Bounette

Завтрак БУ
ц.з. оладушки на йогурте с малиновым джемом, кофе
киви

Перекус ПП
яблоко

Обед БЛ
пицца на отрубной основе с грибами, сладким перцем и ветчиной
мандарин, чай

Переkус БЛ
2 отрубных тоста с паштетом из говяжей печени
кокосовая вода, кофе

Ужин БЛ
половинка авокадо
мидии в соливочном соусе с белым вином
3-х минутный бисквит в шоколадно-кокосовом исполеннии
мандарин, чай

Меню не идеально, конечно, но не косячила и то хорошо. Вообще день продуктивный выдался. Наконец-то добралась до Whole Foods. Закупилась впрок всякими монти продуктами - крупы, соевые йогурты, тосты отрубные, джемы и шоко из кэроба. Странная вещь, какао из кэроба пить не могла, а "шоколад" очень даже нормально пошел.

А весной уже запахло у нас - обе мои гидрангии еще 2 дня назад были "голыми" совсем, а сегодня уже все в громадных почках. Скоро уже можно будет зелень сажать и бархатцы там всякие на подоконники. Вообще и живность тоже активизировалась. Помимо соседского кота, еще парочка на нашем патио ошивалась, лиса громадная, белка. Вот вам и мегаполис.
Огорчил только тот факт, что соседский кот очень подозрительно копался в кадке с моей пальмой. Явно "подарок" подкинул. Как бы не повадился теперь...

Не выспалась ужасно, т.к. с танцулек вернулась поздно, а на работу к 9-ти вместо меня, к сожалению, никто не пошел. Настроение все равно замечательное, так что четверговой сальсе быть!

Завтрак БУ
3 ц.з. тоста* (жирность 3,8%)
150 гр кварка
фруктовый салат 400 гр - разные виды дыни и виноград
зеленый чай

Перекус ПП
яблоко

Обед БЛ
чечевица тушеная с индийскими специями какими-то
1/2 курогруди без кожи с мятным йогуртовым соусом
немного чеддара
разные слатные листики
20 гр черного шоко на ксилите, кофе

Перекус БУ * (перерыв не выдержала)
половина ананаса

Ужин БЛ - в Турецком ресторане, с коллегами решили пятницу отметить.
Ели мы много всего, но в рамках Монти.
Не удержалась от десерта* - курага с фисташками и сливочным соусом, 2 шт.
2 бокала красного и джин-тоник*