Матрёшка выходит на тропу войны

ну у меня хватило смелости девичьей встать на весы,,истессно надоела эта свистопляска вверх-вниз,а значит топтание на одном месте, ну да ладно,,чего выть - такая селяви в нашем нежном возрасте,,хотела хотя бы посмотреть Трейси хоть раз, но орагнизма заартачилась по полной - мало того, что смотреть отказывается, так еще ночью втихаря в постели мне ногу подвернула( встала как бы с растяжением),, ну да ладно - 5приседаний, 6отжиманий и легкого хула-хупа мне пока хватит для самоуспокоения, что я хоть что-то делаю
завтрак БУ
-паровой рис басмати
-последние 2 простые рыбные котлетки в томатном соусе
-салат из паровой брокколи, травок и томат соуса

перекус
-зеленоватый банан
-1 лимонный маффин от Штучки
спекла вчера, еще не пробовала, но по виду они у меня другие получились - как полноценные маффины,, я еще туда затолкала в качестве эксперимента кусочек лимона с сахаром, так что посмотрим как оно

обед БЛ
-салат из листового салата, огурца,вяленных помидор и кокосового уксуса
-испанская духовая ягнятина
-паштет их запеченной тыквы с курицей,маринованнйо в брэнди

перекус - махонький кусоче черного хлеба с 2мя тоненькими кусочками рыбного балыка со специями ( приду домой и похвастаюсь фоткой - он вышел такой вкусный красавец),,рыбу брала национальную- по вкусу как бы не ярковыраженная скумбрия, но по цвету как палтус белый

ужин БУ
-жареная треска местная
-салат овощной

иду в гости на стрижку, так что там будет только чай - понесу пробовать свой шоколадный пуэр, а он теряет свою прелесть если им что-то запивать