Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Октябрь 2, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

Как надоело быть толстой ланью.. хочу опять к красивым

  1. Завтра юбилей - 80 дней с песней о Великом Монти по жизни

    Решила тут по такому случаю поделиться позитивом

    1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни.!
    2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
    3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
    4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
    5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
    6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
    7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.
    8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
    9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
    10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
    11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
    12. Самый лучший день - это сегодня!
    Категории
    Без категории
  2. 02/10 -66.00 – 81 день радования отвесам, а не новому брюлику

    В принципе повод для радости не большой – это хуже чем 65,9, но значительно лучше чем 66,1, Поскольку спорту никакого не хочу- придется уюирать всё ненужное пока едой, вернее её отсутсвием в больших количествах,, ну вот почему нет вкусной и полезной колбасы, от которой толстые коровы худеют?,,сейчас уже и не помню тяжело или легко мне дались первые шаги в Монти, но то что сейчас меня больше тянет на безобразия – это стопудово,,и убрала то я всего и ничего – по строгим параметрам всего 6 кг, но если бы достигла своей мечты - мне было бы легче,,а так - вся жизнь борьба
    Завтрак БУ
    -паровой рис басмати+1 ст ложка печени трески+70г лосося из банки
    -свежий помидор и летус

    Обед БУ
    -салат из черешкового сельдерея, помидора, летуса,у кропа, чеснока и лимоного сока
    -пюрэ зеоеного горошка
    -куриный паштет с жареными сельдерем, цветной капусты, луком , чесноком на сливках-молоке ( вкусно, и что самое приятное никому и в голову не приходит, что там цветная капутса ( хотя там ее чуть меньше половины)
    -крекеры гороховые с семенами дльна и даккой - ну очень вкусно, только я опять их передержала и сильно тонко раскатала,, опять надо завтра повторить, чтобы по свежим следам все ошибки исправить

    Ужин БУ
    -жареная рыбка –глубоководный окунь
    -что-то салатное
    Категории
    Без категории