Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Июнь 18, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

Как надоело быть толстой ланью.. хочу опять к красивым

  1. 18Июня -63,7 -Есть справедливос

    так приятненько увидеть циферь 63 на весах ( даже болячка не омрачила праздника жизни!) Подумываю о новом празднике в календаре,, наверное долгожданный осьминого мне вчера помог! ( первый раз пробовала приготовить - надо же было чесночный пресс опробовать) - получилось резина резиной, но я чесТно перемолола его челюстями и пошла спать,,, положила его в морозилку и буду завтра дальше экспериментировать по рецептам из интернета

    завтрак БУ
    -паровой рис басмати
    -окунь морской домашнего копчения с чесночной солью и МВК
    -бланшированная брокколи в томатном соке с чесночной солью

    перекус - миндальный яблочный французский пирог

    обед БЛ
    -стейк говяжий ( оставляю свинью и ягненка на выходные), хотя стейк уже из ушей лезет
    -пюрэ из цветной капусты
    -зеленогорошковое пюрэ

    ужин БУ
    -что-то рыбное
    -что-то овощное

    Обновлено 18.06.2013 в 01:01 Матрёшка

    Категории
    Без категории