Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Матрёшка выходит на тропу войны - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

Как надоело быть толстой ланью.. хочу опять к красивым

  1. 3 Мая, 64,6 кг

    Утро началось с лингвистический упражнений - начала вспоминать "Не долго музыка играла",, или "Не всё коту масленница",,или вот еще из зарубежного юмора - " "=Алягер ком алягер",,ну что? А ничего хорошего - у меня вернулись 300г отвесу,,и это тогда, когда жизнь начала налаживаться? "Уж если ты разлюбишь , так тепе-e-e-eрь!" - это вот и крутиться в голове со слезливыми подвываниями,,,ну я же бывалая, я знаю как с этим бороться - у меня всегда в голове куча превентивных мер, которые бы может и не понадобились бы, если бы я вчера вечером не лопала как не в себя, как буд-то это у меня последняя четверговская вечеря,,с дальним прицелом на сегодня я вчера испекла удивительный по красоте пирог Коровка с творожным кремом,,истессно крем такой как на картинке не получился ( у меня как бы жалкая пародия), но и не важно - какая проблема, таким и будет заедать!

    Затрак БУ
    за полчаса до завтрака банан
    паровой рис басмати
    лосось скандинавского посола
    огурец и летус

    Перекус
    кусок тортика Коровка

    обед БЛ
    дикий рис с квиноа и тыкв семечками+кокос стружка
    кусок жареной курица со шкуркой
    немного овощного салата

    Перекус
    кусочек сыра Эменталь
    ужин БЛ
    тыквенное пюрэ
    салат Белковый панч - кальмары. Креветки. Яйцо. Огурец. Лук.йогурт.горчица

    а в Страстную пятницу печь можно? или лучше до завтра подождать и завтра печь? а то я хочу Юльчин кулич попробовать испечь
    Категории
    Без категории
  2. 2 Мая, 64,3кг

    Жить стало лучше, жить стало веселее (c), потому что сезон дождей иссяк сегодня и сразу же на весах 64,3!! Может это и не повод для вселенской радости, но в моём отдельно взятом Королевстве это национальный праздник! Оно , конечно, может и не имеет никакой связи с уменьшением объемов, но я объемы и не замеряю - я себе не доверяю в этом деликатном деле,, а на весах все понятно! Теперь надо завтра на весы не обидиться, когда они одумаются и опять покажут привесик,,
    Затрак БУ
    3 криспа Васа на закваске 200г
    лосося скандинавского посола ( я просто благославляю тот день и час, когда я нашла этот рецепт)
    свежие огурцы и летус
    Перекус -опять мои волшебные своею бесконечностью маковые розочки

    обед БЛ
    суп на курином бульоне с говяжьими фрикадельками, кабачком,бок-чоеми и тыквой
    дикий рис с квиноа и тыкв семечками+кокос стружка
    1 кусок жареной грудки, замаринованой в сладко-соленом покупном маринаде
    махонькие кусочки кокосовых шоко - белый молочный и черный

    ужин БЛ
    пюрэ из цветной капусты на датский манер - добавила капелечку квашенной мелкопорубленной капусты.. Ну теперь это стало есть веселеее
    жареное филе камбала..
    -салат из летуса, красного лука, помидорв и огурца с анашовым маслицем
    Категории
    Без категории
  3. 1 мая, 65кг

    Я уже приравниваюсь к одной из беременных на форуме, которая ждет отвесов на порядочном месяце беременности,, я жду отвеса в сезон дождей! О до чего клиника дошла,,так что увидев вчерашнюю цЫферь на весах, я немного подуспокоилась...вес линеечный, но с надеждой на 64! после сезона дождей, а именно через 7 дней будет четкая циферь ,,оттуда потом посмотрю, если надо будет что-то новое делать

    Затрак БУ
    паровой рис басмати
    паровые креветки
    салат летус+перец чили+маринов красный лук+млодые коржеты
    духовая рыба ray bream
    Перекус
    Перекус Года - розочки дрожжевые с маком

    обед БЛ
    дикий рис с квиноа и тыкв семечками+кокос стружка
    2 куска грудки замаринованной в спец соусе покупном кокосовом
    салат летус+перец чили+маринов красный лук+млодые коржеты

    Перекус
    махонькие кусочки кокосовых шоко - белый молочный и черный
    ужин БЛ
    рыба масло в новом кокосовом соусе
    тыква паровая
  4. Ходить или не ходить?? ( Вини Пух в гостях у Пятачка)

    Как-то всё праздники надвагаются со всякими ватрушками, плюшками, картофельными салатами и пудингами,,Выгребла из закрамов весь мой опыт и решила им с вами поделиться,, Итак, понеслись,,

    Мы –монтиньячники,, Мы не такие как все – мы лучше, умнее,красивее и вообще мы особенные,,Поэтому в гости мы просто обязаны ходить по особенному, иначе вообще в чем смысл быть особенной втихаря, и только дома?,,Конечно, проповедовать в чужих гостях принципы Монтиньяка тоже не приветствутся ( ну если только будут настаивать, и легче сказать речь под шквал алодисментов, чем краснеть, тупить взор и говорить - “Я сегодня не в голосе”), но под давлением непродвинутой общественности из дИревни тоже лопасть ядовитые, вредящие нашему драгоценнымому здоровью тоже как бы и себя не уважать,, Что же нам красивым делать? Я ,как монтик бывалый, могу поделиться как поступаю сама ,, ( Моя писанина ни в коем случае не рекомендуется как настойчивое подталкивание к действию,, Просто у меня просыпаются моменты, когда хочется поговорить о себе любимой!),,Итак, у меня бывало ситуаций штук 123, но проведя анализ, я поняла, ...

    Обновлено 25.03.2013 в 06:51 Матрёшка

    Категории
    Записи
  5. Посвящение Форуму - О еде, часть вторая,заключ ительная,,

    Я не знаю как остальное женского население форума реагировало на слово “каша” в глубоком детстве или на заре невинной юности, но я помню всё то недеЦкое отвращение,которое поднималось в моей душе при одном только представлеии о клейкой , непонятного цвета массе, пахнущей неприятно, а на вкус вообще несъедобной,,В душе я оставалась ребенком с четким отвращением к кашам как к классу до тех пор, пока не познакомилась с Монти системой,,Не могу сказать, что мы бросились к друг другу в объятия как лучшие подруги, но начали друг друга немного терпепь, потом "терпеть" перетекло медленно "в глотать без судорог", а впоследствии поняли, что нам друг без друга просто голодная смерть и теперь, когда я открываю мой шкапчик, на меня радость палятся штук 10 разного вида зерновых круп. Теперь ячка гордо вытеснила место риса в слове "плов", гречку уже даже не пытаю кипятком, а даю понежиться прямо к кефире,, Как настоящй краевед могу распознать овес , и даже узнаю его с новой прической в стиле Steel Cut, Я начала изучать Евгенику на примере ячменя и сделала много новых открытий сейчас, потому ...

    Обновлено 01.03.2013 в 04:46 Матрёшка

    Категории
    Без категории
  6. А теперь серьезные лозунги о еде.Часть первая. Посвящается Куле и броколли

    Вопрос о том “Что поесть ?” стоит вторым у женщин как раз за глобальным - “Что одеть?” Причем казалось бы такой простой вопрос имеет под собой глубокие мутные воды и подводные острые камни .
    Важное предупрждение!! - “Что одеть? " имет хорошо организованную вторую часть – Чтобы выглядеть офигительно,,, Вопросу о еде такого счастия не выпало,, Вообще, хороший вопрос должне быть как выстрел - огорошить оппонента и добиться правдивого ответа. Вопросу о еде с этим ваще не повезло, потому что он очень длинный и ближе к вопросительному знаку задающий вопрос уже и не хочет знать ответ, потому что вконец сам запутался,, Смотрим сами
    Что поесть чтобы
    -было вкусно
    -от него не было привеса и вес не стоял
    - чтобы молодеть
    -чтобы красиво сочетать белки, углеводы и жиры
    -не разбомбило вдребезни кошелек или кредитную карту
    - чтобы можно было похвастастья подруганкам и услышать Ах!
    -чтобы при приготовлении не торчать у мартеновской печи все вечера и все выходные
    -чтобы холодильник и морозилка волшебным образом увеличивались, дабы дать приют всем кастрюлькам,судочки, тарелочкам, контейнерам
    и тд и тп в зависимости от личных проблем спрашивающего

    Вот нам, например,в жизни особенно свезло – нам Монтиньяк и ,в особенности , наш форум, быстренько отвечают на этот ядерный вопрос. Хотя потом появлеятся другая проблема - как сделать так, чтобы после приготовления оставалось и тебе самой, а не шло на пропитание тех, которые не признают Монти, но продолжаю исправно уничтожать твои блюда нелегально,, Вот просто обожаю этот диалог, повторяющийся с завидной Менделеевской периодичностью
    -Милый, Дорогой, Рыбка-Киска или просто ‘назови меня тихо по имени” (в зависимости от моего постоянного настроения), на тебя готовить суп?
    -а с чем?
    - Ячневый с
    ...
    Категории
    Без категории
  7. Посвящение Малышу или Как научиться жить после привеса

    Проснулась от того, что слышу как Малышь долбится башкой о стенку её ванны и поняла - Случилось Самое Женское Страшное – У Малыши привес!! Да еще и на ровном месте!! Да и еще в момент, когда лыжи уже были смазана в сторону 55кг!! В размеренной и умиротворенной женской жизни ( гы-гы) где ничего не может нарушить женский покой - ни стрелка на итальянских колготках, ни сломанный ноготь, ни забытый включенный утюг, это самая что ни на есть трагедия! Ну то, что это трагедия давно переименована в трагикомедию мужским полом - так это уже никого практически и не интересует,, Вот вчера мой муж взвешивается, я для проформы спрашиваю “Ну и как?” Он так спокойненько отвечает “ Порядок,, набрал 3кг”.. Где порядок? Как порядок? Откуда порядок? , Я бы давно утсроила от такой новости всем в доме такой порядок, что у каждого нашлось бы срочное дело, чтобы смыться из дома в 7 часов утра по важнейшим правительственным делам! Муж обычно так и орет на весь дом – Сына, у мамы плохое настроение! А откуда взяться хорошему, когда логическое мышление переклинивает напрочь и остается одна паника! А если включить логику, ...

    Обновлено 27.02.2013 в 01:50 Матрёшка

    Метки: привес
    Категории
    Без категории
  8. Часть вторая, основная,выдр анная из мумуаров" О Монти и обо мне"

    Продолжаю свою почти научную болтологию о найденном смысле жизни в Монтистрою,,,Мне кажется, что Монти не даёт моему организму стареть, особенно морде лица,, На дне рождения мне новая знакомая тост толкнула и скзала, что я из того клана Макдаунов, у которых женщины не стареют, а молодеют,,Ну то, что знакомые девченки давно подкалывают молодильными яблоками так это я уже и не радуюсь – попривыкла видать,, А тут человек, который меня как раз знает с того времени, как я зависла на Монти ,, Я вот лично считаю, что мне как раз помогает душевно-пищевое равновесие и такой миленький тандем в пищевороте как ‘кролик-удав”.. Я теперь все овощи точу как кроль и даже в паровом варианте ( если бы кто мне сказал, что я буду гордо рассказывать о паровой броколи),и в то же время заглатываю мяско и не стесняюсь даже обожраться поросячьей пузанинки! А раньше у меня мясо было как из песТни – “ Чтобы день начинался и кончался тобой” ( а избыток мяса приводит к старению организма),,Причем мясо, по условиям игры , надо было есть только с салатом, потому что ни о каком хлебе и речи не могло идти! Я вообще голосовала, ...

    Обновлено 26.02.2013 в 10:55 Матрёшка

    Категории
    Без категории
  9. Почему я всё еще адепт Монти Системы

    А пока настучала по клавишам мои думы по поводу моего становления как Новой Единицы Здорового Общества,,
    У меня раньше, перед Монти, была своя афирмация на день- Господи, спасибо, что я проснулась,,и в своей постели,,и в постели с мужем,( шутю),и что ничегоу меня не болит,,и что всё в моей семье спокойно,,и спасибо, что я,еще не встав,а у же радуюсь новому дню!
    И тут я понимаю, что к этому у меня еще одна Фраза Дня добавляется - Господи, дай девочке-подростку здорового отвесу, потому что радость не может быть уже 100% ной,если тебя в ванне на весах не застиг отвес хотя бы в 50г),,Раньше меня это огорчало, потому как любая форма зависимости не есть хорошо ( а у меня этих зависимостей на 2 листа мелким почерком - начиная рыбной зависимостью и заканчивая зависимостью от серебрянной бижутерии),,Ну а потом я поняла – да это же хорошо! Потому что метания, стенания, обморочная радость от отвесу это как раз отличное замещения другим действительно важным жизненным проблемам,, Ну вот надо выложить деГнев мешок дантисту,, Нормальный человек грустит по этому делу, а хорошо оттренированный Монтик находит ...

    Обновлено 25.02.2013 в 03:13 Матрёшка

    Категории
    Без категории
  10. требуется мнение читателей дневничка

    Сегодняшнее бесславное утро подвигнуло меня опять на глобальный мыслительный процесс,,а поскольку я не могу сразу думать в друх направлениях, то вот решила спросить интересующихся - какое направление мышлЕния ,с последуюшим опубликованием, им более интересно - Как правильно реагировать на отвес или Как НЕ правильно реагировать на привес,,??
    Категории
    Без категории
  11. О пользе комплиментов

    Интересная штука комплимент,, Мужикам проще - им отвесил комплимент, у них выросли крылья и они полетел парить в своей эйфории,,а нам, красивым что прикажете делать пока они там парят??А нам надо разобраться как нам надо вести себя, когда кто-то,а в особенности женщина, сделала тебе комплимент,, Кстати, к мужскому комлименту я отношусь проще - я сразу пылаю как зарница, у меня сразу вырастают огромные ацетатный банты на моих 2 крысиных хвостах времен моей полной подвигов октябрятской юности, и даже охота мужика этого чмокнуть в ухо, потому что часто он оказывается небритый и,,, Тут требуется немного подробносте,,,Я до сих пор помню тот комплимент, ударивший меня как пустым мешком, но шишка от этого мешка заставляет меня лыбыться при каждом прикосновении к ней,, Было дело теплой весной ( это к тому, что головного убора на моём черепе в тот момент не было), я покрасилась давеча в цвет красного яблока и гордо топала в банк ,,, и как-то так случилось, что в тот радостный день путь мой пролегал возле бомжовской ночлежки для нариков (они тут безобидные совсем и главное улыбаться им как равным и тогда ...
    Категории
    Без категории
  12. Как НЕ правильно собираться в отпуск

    Вчера ничего не предвещадл беды и каждый занимался своим делао до тех пор пока мой муж не начал разговор - «Уже осталось 3!! недели до поездки на острова,,а покажи-ка мне свой список вещей, которые ты берешь с собой»,,, Ну я девушка морально стойкая и понимаю, что мой муж не вредничает, он просто хочет проверить не будет ли перевес багажа в сторону оплаты дополнительных 3-4 посадочных мест,,Я тоже себя знаю и поэтому начала составлять список сразу же после покупки билетов в Райский Кущи Островов Кука,,Когда составляла список рука начинала дрожать уже на 50м пункте, потому что голова начинала подозревать подвох - а точно ли хозяйка едет на отдых всего на 5 дней??? А посему хозяйка пожалела мозги и список сократила до 49ти позиций,, Вот с этим листочком в руках и со щенячьим счастливым визгов в душе я неслась навстречу похвале от моего мужа,, Муж глянул на список и одобрительно хмыкнул,,Сбылось! Господин назначил меня любимой женой!(с),, оказалось - не назначил, а хмыкал он от удовольствия в подтверждение своей теории, что женский мозги и мужские – это такие две разные штуки, что им надо было дать ...
  13. как достойно отметить праздник, чтобы потом упиваться его плодами целый год!

    На сегодняшний день у меня один Глобальный Нерешенный Вопрос – чего сЮпругу дарить на День Защитника далекого, но всё же нашего , Отечества,, Надо что-то такое-растакое,, Из моего мужика фиг улыбку радости выдавишь по случаю любого подарка окромя интима,, но тут я решила интим не предлагать - пусть учится радоватся другим более достойным подаркам,, Вечером идем с друзьями в Бирмский ресторан, но это как бы завершение достойного дня,,А вот что для разозреву с позарання придумать? Ну куплю китайских шкурок и налеплю пельменей и картошки ему нажарю, чтобы оценил моё понятие о еде Воина,,ну а подарок же тоже нужен, чтобы потом напоминать ему мило и тактично о нем, когда мне никто ничего не подарит на День Парижской Комммуны,,времени осталось мало, но пылу порадовать мужыка навалОм,,послала мысленный запрос в Галактику, жду ответа,,послала вопрос о том, что так же мне надеть в ресторан, чтобы все поняли,ч то у меня Праздник тоже!
    ПыСы: решила себя оградить от зависти и купить самой себе чего-то на память о Таком Дне,,это вопрос трудный, но интересный,,жаль, что здоровье не продается, а то бы я раскошелилась!
    еще один ПыСы - хочу натягать сюды рецептиков любимых с комментариями, но что-то моего Девичьего Большого Ума не хватило