Комментарии к дневнику

Мать честная....., йога в ход пошла, очуметь

уже уселась у окна и жду-у-у-у

Поздравляю! Теперь главное, чтоб на пользу пошло! P.S. Затарилась тофу, завтра мариновать буду с помощью гриля, жди отчет.

Yulia,Юльча, ну это же вроде цельнозерновые,,вот мы же овсянку едим,, как у хлопьев из овсянки может быть ниже ГИ чем у хлопьев из ячменя?
katerin,йога прошла удачно - я попала на одну из разновидностей при температуре 32 С,, так что время пролетело просто незаметно,,я думала, что прошло только 20минут, а оказывается час пролетел!

Матреш, я тебе вот тут вопросик задала.

Матреш, я бы не была так уж уверена в правильности ячменных хлопьев, помнишь, в Алисиной статье про ячку:

Вот ГИ ячки и некоторых продуктов из нее на основе исследований Сиднейского университета:

ячневые хлопья для завтрака – 69;

Желаю удачи на йоге! Думаю, после нее понадобится что - нибудь знойно - белковое для восстановления сил.

я от себя тоже требовать ничего не могу - поэтому придется присоединиться к группе ( чего я терпеть не могу)

Эта та самая "йога в сауне"? Отпишись хоть потом о результатах. Я из йоги только растяжку делаю... большего от себя потребовать не могу!

йогой горячей я решила полечиться малость,, тортом Пражским я подруге все мозги вынесла,, ей надоело уже слушать мои скучвающие всхлипы по торту и она устала от моих обещаний его всё же испечь, так что решила, что пора это самой уже осуществить,,а сахар у нам такой продается

Боже! Какие планы!!! И торт и йога, я дневничком не ошиблась??? А что за сахар с ГИ 50?

Alice, поздняк метаться - все болтающиеся весчи из гардероба удалены недрогнувшей рукой ( или вшиты по возможности!),,у меня уже запланирован косяк, но один, но стра-а-ашный - лично по моему заказу пекут пражский торт ( из моего маньячного влияния - джем будет на пектине правильный, сахар с ГИ 50 и помадка сваренная на какао-порошке c iherb),,и скажу шопотом - я планирую идти сегодня на йогу - там хулахупа хоть и не будет, но зато это горячая йога,,мне уже страшно

Матрёшка, я думаю, если ты разок появишься на вечеринке в чем-то не в облипку, то тебе еще и скажут, что ты похудела . Ты там только потом от радости не налопайся чего ни попадя! А хулахупить точно придется))))

Lada,спасибо за комплимент - на этих комплиментах половина нашей веры в Монтипитании заложена.нас а шопинг так это та еще песТня про любовь к шмоткам- нас уже одна девочка-продавщица из шмоточного магазина календарь сверяет,,один раз мы пропустили четверг, так она говорит, что заволновалась прям-всё ли у нас в порядке

katerin,да слабая какая-то динамика - душу не греет и попу не стройнит
Antaris,ты знаешь, я вот пришла домой вчера - а атаковать-то и нечего!и это притом, что у моих дядек был и холодец, и почти правильные сосиски

Матрёшка, как же вкусное меню. Думаю, будешь и счастливой, и красивой на дне варенья.
А рассказ о покупках повеселил. Мы тоже с подругой похоже шопингуемся.

А я чаще в таких случаях уничтожаю врага атакой

Да ладно, сегодня меньше, чем вчера - хорошая динамика! Форшмак - вещь, я за "есть... и растягивать удовольствие"!

Алисанчик, а я то какая радая ..конечно, весы портят настроение малость, но мы то знаем, что настоящему Монтику по настоящему испортить настроение очень трудно!,, так что это я так, ворчу на весы для порядка, чтобы они знали, кто в доме хозяйка
кстати, мне нужна твоя критика в теме ASOS - Загляни туды, Please, когда времячко будет

Вот это новости !!! Очень рада!!!