Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Июнь 7, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

Исключила глютен, коровью молочку и подсластители. Что такое II Фаза Монтиньяка?

  1. 07.06 - Пятница! Кино!

    Ура! Наконец-то конец рабочей недели и наконец-то мы выберемся в кинотеатр! Только бы в пробке не застрять
    Вообще, культурная программа на этот уик-энд обширная, но надеюсь, что буду примерной девочкой.

    А сегодня так:
    Завтрак БУ
    Смузи "Витаминная бомба" - подсела на него, вместо мультивитаминок он у меня идёт
    II ЗАвтрак БУ
    Каша гречневая без варки с кокосовым сахаром
    Обед БЛ
    2 куриных котлетки с овощами тушеными и каплей кетчупа
    чай с черным шоколадом и сушеными яблоками
    эспрессо
    Перекус **
    в кинотеатре было жарко, схватили мороженое
    кофе-капуччино
    сок ананасовый
    Ужин смешанный
    Суп-пюре из брокколи с креветками на кокосовом молоке
    Чай

    Обновлено 07.06.2013 в 18:34 Alexa_Alexa

    Метки: 2 фаза
    Категории
    Дневник питания и спорта