Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Июнь 6, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

Исключила глютен, коровью молочку и подсластители. Что такое II Фаза Монтиньяка?

  1. 06.06 две недели без "Метаморфоз " - соскучилась!

    Сегодня поняла, что не занимаюсь "Метаморфозами" две недели ровно и очень скучаю. Надо будет зайти в спортмастер купить утяжелители для запястий и окунуться уже в Continuity 1.1.

    Меню
    Завтрак I БУ
    Смузи "Витаминная бомба" (банан, киви, мандарин плюс облепиховое масло)
    Завтрак II БЛ
    Веганский шоко-кекс с морковью (цуккини не было) - 3 штучки
    Обед БЛ
    2 котлетки из куриного филе
    овощное ассорти тушеное с кокосовым маслом с Iherb
    несколько долек шоколадки
    чай
    Перекус БЛ
    Веганский шоко-кекс с морковью - 2 штучки
    Чай
    Ужин смешанный - из-за кокосового молока нормальной жирности
    Артишоковый суп пюре на кокосовом молоке с креветками

    Попозже будет вдогонку:
    Чай
    Малина размороженная с кокосовым сахаром