Дневничок Алексы (2 фаза)

Ездили на дачу с ночевкой - практически, только на вечернее барбекю. Всё еще живём по португальскому времени, поэтому встаём утром в то время, когда все люди уже обедают.
Думаю, как завтра буду вставать в 6-30 на тренировку В Португалии в это время половина четвертого утра

Сегодняшнее меню:
Завтрак БУ
Йогурт 125г с кокосовым сахаром
Хлеб ржаной с зернами
Чай
Обед БЛ
Форель на пару
Салат из салатных листьев, томатов-черри и огурчиков дачных на оливковом масле
Чай с шоколадом Valrona 70% (обожаю этот шоколад!)
Ужин БУ
Творог обезжиренный с протертой черной смородиной (на кокосовом сахаре)
Кофе, чай

В перерывах несколько яблок дачных - кажется, "суслепские", - прекрасный сорт! Ранние и вкусные с розоватой мякотью!