Исключила глютен, коровью молочку и подсластители. Что такое II Фаза Монтиньяка?
Давненько не писала дневничок - надо к нему возвращаться. Вес на сегодня 59,5кг - думаю, это случайный скачок, должно быть 60кг. Завтрак (после ЭГДС - процедурка та еще, хочу вам сказать! Чувствую, что после такого, я заслужила, как минимум, новые туфли!) 2 банана Обед смешанный 2 фаршированных перца (рис басмати и куриное филе) хлеб памперникель Чай укропово-фенхельный с IHerb ...скорее всего с таком. нарисовалось 1,5 мини-батончика Mars **- хотелось какой-то компенсации за утренние страдания Перекус БУ парочка бананов - больше ничего не взяла, утром не до того было Спорт: сальса 1 час - ура ура! Ужин БУ Суп-пюре из брокколи с креветками хлеб памперникель Чай с малиной размороженной
Обновлено 04.07.2013 в 19:45 Alexa_Alexa