Исключила глютен, коровью молочку и подсластители. Что такое II Фаза Монтиньяка?
Всем привет! Вот и началось лето! Хотя, у москвичей в этом году оно фактически началось в мае, судя по погоде Я ездила за город - там, конечно, сплошное удовольствие! Птички-природа. Спится хорошо и аппетит отменный С улицы уходить не хочется, завтракаем - обедаем и ужинам на улице. Вечером обязательно костёр - обожаю на него смотреть! В итоге, вечерние чаепития затягиваются до ночи. 1.06 Суббота Завтрак смешанный 2 яйца всмятку хлеб цельнозерновой сыр чай Перекус БЛ орешки, сыр чай из листьев смородины и мяты (дачное, своё) горсть жимолости (уже начала зреть) Ужин БЛ(довольно ранний) Крылышки на мангале Перцы запеченные на мангале Сидр яблочный 2% алк. 0,75л Перекус - позднее чаепитие Шоколад 70% какао орешки разные Чай 02.06 Воскресенье - а сегодня день был сумасшедший, надо было в сто мест успеть. Завтрак смешанный (еще на даче) Бутеры из цельнозернового хлеба и разного сыра Чай на смородине и мяте Обед БУ (уже в городе) Спагетти в сливочном соусе с королевскими креветками - сто лет не ела! Как это вкусно, все-таки! Чай клубника размороженная с кокосовым сахаром СПОРТ: Сальса 60 минут! (а потом еще и беготня по продуктовому еще час) Ужин БЛ Куриный окорочок без кожи (жареный) Листовой салат с томатами-черри и сладким перцем, заправленный тыквенным маслом Шоколад Schneekoppe на фруктозе - 30г Чай черный