Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Записи в Октябрь 18, 2013 - Дневники
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

Исключила глютен, коровью молочку и подсластители. Что такое II Фаза Монтиньяка?

  1. Аватар для Alexa_Alexa

    18.10 вот и Тяпница!

    Alexa_Alexa
    18.10.2013 в 09:22 (Дневничок Алексы (2 фаза))
    Сегодня так:

    Завтрак БУ
    Творог с сиропом агавы + пара ломтей ржаного хлеба
    Чай травяной артишоковый Gaia
    Перекс БЛ
    2 кофе со сливками (20г 10%)
    орешки + немножко шоколада 70% какао
    Обед БЛ
    Цветная капуста тушеная
    Куриное филе отварное
    + 1ст.л. кетчупа
    Чай травяной, фенхельный Gaia
    Перекус БУ
    2 больших яблока
    Ужин ...
    Опять забыла достать из морозилки что-нибудь на ужин, так что пока не знаю, что будем на ужин лопать
    UPD Форель запеченная в духовке
    Пюре из брокколи
    горсть орешков
    Чай травяной

    Обновлено 18.10.2013 в 18:06 Alexa_Alexa

    Категории
    Дневник питания и спорта
    Комментарии 5 Комментарии