Дневничок Алексы (2 фаза)

Значит так, с сегодняшнего дня я решила, что пора из отпуска, все-таки, возвращаться. И послеотпускная депрессия тоже не повод распускаться - как и простуда с КД Прогоняем прочь всех демонов и начинаем питаться правильно!
В общем, теперь я хорошая девочка.

Завтрак БУ
Овсяно-йогуртовый коктейль (50г йогурта) на стевии
Перекус БУ
Чай артишоковый (Gaia с Iherb - помогает очистить организм от последствий отпуска)
Пастила яблочно-грушевая домашняя
Обед БЛ
Салат из салатных листьев, огурцов и томатов
Рулет куриный с омлетом
Чай травяной Gaia
Шоколад черный
Перекус БЛ
Творог 200г (вот по молочке перебор сегодня получится) с кокосовым сахаром
Хлебцы с большим количеством клетчатки
Спорт: сальса 60 минут (пока КД - другой спорт не практикую)
Ужин БУ (после танцев, почти перед сном)
Дыня
Чай