Дневник Bounette
Примерное Меню - день 17/30
27.06.2013 в 10:51 (936 Просмотров)
Завтрак БУ
соевый йогурт
груша
4 кураги
2 маффина из овсяных отрубей
чай
Перекус ПП
яблоко
Обед БЛ
овощной стир-фрай с индейкой
Перекус БЛ
арахис
Ужин БУ
креветки в томатно-чесночном соусе
басмати
апельсин
Физ. нагрузки: 25 мин бег в парке (вечером)
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
